quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Cuide de sua saúde!


Esse texto vale muito a pena ser lido!
Espero que gostem, eu amei!

"Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere... 

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. 

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde. 

Prazer faz muito bem. 
Dormir me deixa 0 km. 
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha. 
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias. 
Brigar me provoca arritmia cardíaca. 
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me 
embrulha o estômago. 
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano. 
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem! 
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo, 
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada. 
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde! 
E passar o resto do dia sem coragem para pedir 
desculpas, pior ainda! 
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna. 
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau! 
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca! 
Conversa é melhor do que piada. 
Exercício é melhor do que cirurgia. 
Humor é melhor do que rancor. 
Amigos são melhores do que gente influente. 
Economia é melhor do que dívida. 
Pergunta é melhor do que dúvida. 
Sonhar é melhor do que nada!"

Texto: Martha Medeiros

Ótima quarta-feira!
Bjokas!

5 comentários:

  1. Oi amada querida, amei o texto de Martha Medeiros, ela é incrível, bom começar o dia assim, com você e no maior alto astral, um dia maravilhoso para você, cheinho de coisas boas.

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  2. Gostei muito ... vou mostrar p maridão!

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  3. Não conhecia o texto, a Martha tem toda razão.
    Obrigada pelo carinho lá no blog, beijos e uma boa semana pra você!

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  4. Leio a Martha na Zero Hora e gosto muito do que ela escreve! Adorei o texto! Uma quinta maravilhosa pra vc, menina!

    Beijos!

    Luiza Mallmann
    decorarsustentavel.blogspot.com

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  5. Linda, também sei o que me faria mais feliz: muita grana, 1 Camaro amarelo, água do mar azul e Heineken gelada na beirada da praia!! Mas como não tenho tudo isso, me contento com grana suficiente prá quase tudo que preciso, Focão mais novo de Minas Gerais, Rio Piracicaba sujo, Heineken gelada em casa e o mais importante, UMA ESPOSA SUPER ESPECIAL!!! Bjo TE AMO!!

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